MIKOR ÉRDEMES PSZICHOLÓGUS SEGÍTSÉGÉT KÉRNI?

Vannak élethelyzetek, amelyekkel nehéz megbirkózni, vagy nem sikerül változtatni rajtuk, bár sok energiát szánunk rá. Ilyen esetekben érdemes egy külső szakember segítségét igénybe venni, aki más szemszögből lát rá a helyzetre, és segíthet, hogy megértsük, hogy mi történik velünk, és hogyan változtathatunk. A probléma mögötti okok feltárásával egy új kép bontakozhat ki előttünk, mely segítségével mélyebben megértjük önmagunkat, és a problémánk is más értelmet nyer. A lélektani munkában a két ember között kialakuló kapcsolat adja meg azt az alapot, aminek segítségével a problémák feldolgozhatóak. Ezekben közös az a cél, hogy a személy elmélyítése az önismeretét, és megerősítse az önmaga és az élete feletti kontrollt, és önállóan legyen képes a későbbiekben az életét irányítani.